Pizza y Bebida calorias y nutricion
Pizza y Bebida contiene 1177 calorias por porcion (59% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 64g de grasa, 96g de carbohidratos y 55g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Pizza y Bebida?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Masa de pizza | 150 g | 405 | 12 | 60 | 15 |
| Salsa de tomate para pizza | 50 g | 20 | 0 | 4 | 1 |
| Queso mozzarella | 100 g | 300 | 22 | 2 | 24 |
| Pepperoni | 30 g | 150 | 13 | 1 | 7 |
| Jamón | 30 g | 60 | 3 | 1 | 7 |
| Champiñones | 20 g | 5 | 0 | 1 | 1 |
| Aceitunas negras | 10 g | 15 | 1 | 1 | 0 |
| Pimentón verde | 10 g | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Salsa de ajo (dip) | 20 ml | 120 | 13 | 1 | 0 |
| Bebida azucarada sabor frambuesa | 250 ml | 100 | 0 | 25 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Masa de pizza · Salsa de tomate para pizza · Queso mozzarella · Pepperoni · Jamón · Champiñones · Aceitunas negras · Pimentón verde · Salsa de ajo (dip) · Bebida azucarada sabor frambuesa
Como se compara Pizza y Bebida con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | -340 kcal, menos proteina |
| Comida de pizza y aperitivos | 5115g | 7490 | 242g | +6313 kcal, mas proteina |
| Comida rápida variada (pizza, papas y postre) | 920g | 2445 | 85g | +1268 kcal, mas proteina |
| Mini pizza de muzzarella | 85g | 204 | 10g | -973 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Pizza y Bebida saludable?
Con moderacion. Pizza y Bebida es calorico con 176 kcal/100 g. Con 55g de proteina y 96g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Pizza y Bebida bueno para adelgazar?
Con 1177 calorias por porcion, Pizza y Bebida es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Pizza y Bebida?
Una porcion contiene 55g de proteina, lo que representa aproximadamente el 55% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Pizza y Bebida?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 33%, proteina 18%
- Densidad energetica: 176 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Masa de pizza, Queso mozzarella, Pepperoni
Cuanto tiempo se tarda en quemar Pizza y Bebida?
- Correr: ~135 min
- Ciclismo: ~155 min
- Caminar: ~288 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Pizza y Bebida?
- kcal: 59% de la ingesta diaria
- Grasa: 91% de la ingesta diaria
- Carb: 48% de la ingesta diaria
- Proteina: 55% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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