Postre de melocotón con helado y gelatina calorias y nutricion
Postre de melocotón con helado y gelatina contiene 268 calorias por porcion (13% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 9g de grasa, 44g de carbohidratos y 4g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Postre de melocotón con helado y gelatina?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Melocotón en almíbar | 100 g | 66 | 0.1 | 16.3 | 0.5 |
| Helado de vainilla | 80 g | 165 | 8.8 | 18.9 | 2.8 |
| Gelatina de fresa | 60 g | 37 | 0 | 8.3 | 0.9 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Melocotón en almíbar · Helado de vainilla · Gelatina de fresa
Como se compara Postre de melocotón con helado y gelatina con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Bebidas y postre | 880g | 900 | 4g | +632 kcal, menos proteina |
| Comida de menú con postre | 740g | 1330 | 54g | +1062 kcal, mas proteina |
| Comida rápida variada (pizza, papas y postre) | 920g | 2445 | 85g | +2177 kcal, mas proteina |
| Desayuno con tostadas, aceitunas, café y postre | 522g | 1000 | 37g | +732 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Postre de melocotón con helado y gelatina saludable?
Si. Con 4g de proteina y solo 44g de carbohidratos, Postre de melocotón con helado y gelatina es una comida nutritiva. Con 112 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Postre de melocotón con helado y gelatina bueno para adelgazar?
Con 268 calorias por porcion, Postre de melocotón con helado y gelatina es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Postre de melocotón con helado y gelatina?
Una porcion contiene 4g de proteina, lo que representa aproximadamente el 4% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Postre de melocotón con helado y gelatina?
- Distribucion de macros: grasa 30%, carbohidratos 65%, proteina 5%
- Densidad energetica: 112 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Helado de vainilla, Melocotón en almíbar, Gelatina de fresa
Cuanto tiempo se tarda en quemar Postre de melocotón con helado y gelatina?
- Correr: ~31 min
- Ciclismo: ~35 min
- Caminar: ~66 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Postre de melocotón con helado y gelatina?
- kcal: 13% de la ingesta diaria
- Grasa: 13% de la ingesta diaria
- Carb: 22% de la ingesta diaria
- Proteina: 4% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
