Raviolis con salsa de tomate y frutos secos calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
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Raviolis con salsa de tomate y frutos secos contiene 693 calorias por porcion (35% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 40g de grasa, 63g de carbohidratos y 21g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Raviolis con salsa de tomate y frutos secos?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Raviolis rellenos | 150 g | 345 | 9 | 50 | 16 |
| Salsa de tomate y pimiento | 100 ml | 120 | 8 | 10 | 2 |
| Nueces | 15 g | 98 | 10 | 1 | 1 |
| Avellanas | 10 g | 63 | 6 | 1 | 1 |
| Piñones | 10 g | 67 | 7 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Raviolis rellenos · Salsa de tomate y pimiento · Nueces · Avellanas · Piñones
Como se compara Raviolis con salsa de tomate y frutos secos con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Ensalada con raviolis, pollo y manzana | 500g | 749 | 46g | +56 kcal, mas proteina |
| Raviolis con salsa de tomate y queso | 365g | 653 | 31g | -40 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Raviolis con salsa de tomate y frutos secos saludable?
Con moderacion. Raviolis con salsa de tomate y frutos secos es calorico con 243 kcal/100 g. Con 21g de proteina y 63g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Raviolis con salsa de tomate y frutos secos bueno para adelgazar?
Con 693 calorias por porcion, Raviolis con salsa de tomate y frutos secos es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Raviolis con salsa de tomate y frutos secos?
Una porcion contiene 21g de proteina, lo que representa aproximadamente el 21% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Raviolis con salsa de tomate y frutos secos?
- Distribucion de macros: grasa 52%, carbohidratos 36%, proteina 12%
- Densidad energetica: 243 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Raviolis rellenos, Salsa de tomate y pimiento, Nueces
Cuanto tiempo se tarda en quemar Raviolis con salsa de tomate y frutos secos?
- Correr: ~79 min
- Ciclismo: ~91 min
- Caminar: ~170 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Raviolis con salsa de tomate y frutos secos?
- kcal: 35% de la ingesta diaria
- Grasa: 57% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 21% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
