Sopa agripicante con pollo calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Funciona con cualquier plato
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Sopa agripicante con pollo contiene 275 calorias por porcion (14% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 12g de grasa, 10g de carbohidratos y 33g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa agripicante con pollo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pechuga de pollo | 80 g | 132 | 3 | 0 | 26 |
| Caldo de pollo con salsa de soya | 250 ml | 115 | 7 | 8 | 5 |
| Huevo (hilos de huevo) | 15 g | 22 | 1.5 | 0.1 | 2 |
| Hongos oreja de madera | 20 g | 6 | 0 | 1.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pechuga de pollo · Caldo de pollo con salsa de soya · Huevo (hilos de huevo) · Hongos oreja de madera
Como se compara Sopa agripicante con pollo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +623 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con atún, arroz, ensalada y sopa | 860g | 748 | 33g | +473 kcal, menos proteina |
| Almuerzo casero con sopa de lentejas, albóndigas, arroz y ensalada | 630g | 823 | 38g | +548 kcal, mas proteina |
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +1089 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa agripicante con pollo saludable?
Si. Con 33g de proteina y solo 10g de carbohidratos, Sopa agripicante con pollo es una comida nutritiva. Con 75 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Sopa agripicante con pollo bueno para adelgazar?
Si. Con 275 calorias y 33g de proteina, Sopa agripicante con pollo te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Sopa agripicante con pollo?
Una porcion contiene 33g de proteina, lo que representa aproximadamente el 33% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa agripicante con pollo?
- Distribucion de macros: grasa 38%, carbohidratos 14%, proteina 48%
- Densidad energetica: 75 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pechuga de pollo, Caldo de pollo con salsa de soya, Huevo (hilos de huevo)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa agripicante con pollo?
- Correr: ~31 min
- Ciclismo: ~36 min
- Caminar: ~67 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa agripicante con pollo?
- kcal: 14% de la ingesta diaria
- Grasa: 16% de la ingesta diaria
- Carb: 5% de la ingesta diaria
- Proteina: 33% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
