Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café calorias y nutricion
Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café contiene 770 calorias por porcion (39% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 26g de grasa, 88g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sopa de fideos con carne | 350 ml | 380 | 15 | 35 | 25 |
| Pan blanco | 100 g | 265 | 3 | 50 | 9 |
| Jamón | 60 g | 120 | 8 | 2 | 10 |
| Café negro | 200 ml | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Sopa de fideos con carne · Pan blanco · Jamón · Café negro
Como se compara Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +594 kcal, mas proteina |
| Almuerzo completo con milanesa, arroz, ensalada y sopa | 970g | 918 | 39g | +148 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con pasta y sopa | 810g | 925 | 33g | +155 kcal, menos proteina |
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +67 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café saludable?
Con moderacion. Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café es calorico con 108 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 88g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café bueno para adelgazar?
Con 770 calorias por porcion, Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 44% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café?
- Distribucion de macros: grasa 30%, carbohidratos 46%, proteina 24%
- Densidad energetica: 108 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Sopa de fideos con carne, Pan blanco, Jamón
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café?
- Correr: ~88 min
- Ciclismo: ~102 min
- Caminar: ~189 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa de fideos con carne, pan con jamón y café?
- kcal: 39% de la ingesta diaria
- Grasa: 37% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 44% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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