Sopa de fideos con pollo y pan calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
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Sopa de fideos con pollo y pan contiene 694 calorias por porcion (35% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 18g de grasa, 87g de carbohidratos y 46g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa de fideos con pollo y pan?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos de trigo | 150 g | 237 | 1.5 | 46.5 | 9 |
| Pollo (presa con hueso) | 120 g | 198 | 10 | 0 | 27 |
| Caldo de verduras y grasa de pollo | 250 ml | 85 | 5 | 6 | 4 |
| Pan francés | 60 g | 162 | 1 | 32 | 6 |
| Zanahoria y vegetales picados | 30 g | 12 | 0 | 2.5 | 0.5 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos de trigo · Pollo (presa con hueso) · Caldo de verduras y grasa de pollo · Pan francés · Zanahoria y vegetales picados
Como se compara Sopa de fideos con pollo y pan con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +204 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con atún, arroz, ensalada y sopa | 860g | 748 | 33g | +54 kcal, menos proteina |
| Almuerzo casero con sopa de lentejas, albóndigas, arroz y ensalada | 630g | 823 | 38g | +129 kcal, menos proteina |
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +670 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa de fideos con pollo y pan saludable?
Con moderacion. Sopa de fideos con pollo y pan es calorico con 114 kcal/100 g. Con 46g de proteina y 87g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Sopa de fideos con pollo y pan bueno para adelgazar?
Con 694 calorias por porcion, Sopa de fideos con pollo y pan es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sopa de fideos con pollo y pan?
Una porcion contiene 46g de proteina, lo que representa aproximadamente el 47% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa de fideos con pollo y pan?
- Distribucion de macros: grasa 23%, carbohidratos 50%, proteina 27%
- Densidad energetica: 114 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Fideos de trigo, Pollo (presa con hueso), Pan francés
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa de fideos con pollo y pan?
- Correr: ~79 min
- Ciclismo: ~92 min
- Caminar: ~170 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa de fideos con pollo y pan?
- kcal: 35% de la ingesta diaria
- Grasa: 25% de la ingesta diaria
- Carb: 44% de la ingesta diaria
- Proteina: 47% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
