Sopa de fideos con salchicha y huevo calorias y nutricion
Sopa de fideos con salchicha y huevo contiene 804 calorias por porcion (40% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 47g de grasa, 63g de carbohidratos y 26g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa de fideos con salchicha y huevo?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos instantáneos | 85 g | 380 | 15 | 50 | 8 |
| Salchicha de res/cerdo | 100 g | 290 | 25 | 5 | 10 |
| Huevo cocido | 50 g | 78 | 5 | 1 | 6 |
| Caldo de fideos | 200 ml | 40 | 2 | 4 | 1 |
| Arvejas verdes | 20 g | 16 | 0.1 | 3 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos instantáneos · Salchicha de res/cerdo · Huevo cocido · Caldo de fideos · Arvejas verdes
Como se compara Sopa de fideos con salchicha y huevo con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +94 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con atún, arroz, ensalada y sopa | 860g | 748 | 33g | -56 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con sopa de lentejas, albóndigas, arroz y ensalada | 630g | 823 | 38g | +19 kcal, mas proteina |
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +560 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa de fideos con salchicha y huevo saludable?
Con moderacion. Sopa de fideos con salchicha y huevo es calorico con 177 kcal/100 g. Con 26g de proteina y 63g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Sopa de fideos con salchicha y huevo bueno para adelgazar?
Con 804 calorias por porcion, Sopa de fideos con salchicha y huevo es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sopa de fideos con salchicha y huevo?
Una porcion contiene 26g de proteina, lo que representa aproximadamente el 26% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa de fideos con salchicha y huevo?
- Distribucion de macros: grasa 53%, carbohidratos 31%, proteina 16%
- Densidad energetica: 177 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Fideos instantáneos, Salchicha de res/cerdo, Huevo cocido
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa de fideos con salchicha y huevo?
- Correr: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminar: ~197 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa de fideos con salchicha y huevo?
- kcal: 40% de la ingesta diaria
- Grasa: 67% de la ingesta diaria
- Carb: 32% de la ingesta diaria
- Proteina: 26% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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