Sopa de fideos instantáneos con pan y limón calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Sopa de fideos instantáneos con pan y limón contiene 487 calorias por porcion (24% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 19g de grasa, 65g de carbohidratos y 14g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa de fideos instantáneos con pan y limón?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos instantáneos cocidos | 250 g | 355 | 15 | 46 | 9 |
| Caldo de pollo (base de sopa) | 200 ml | 45 | 3 | 2 | 2.5 |
| Bolillo tostado | 30 g | 84 | 1 | 16 | 2.7 |
| Limón verde | 10 ml | 3 | 0 | 1 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos instantáneos cocidos · Caldo de pollo (base de sopa) · Bolillo tostado · Limón verde
Como se compara Sopa de fideos instantáneos con pan y limón con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +411 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con atún, arroz, ensalada y sopa | 860g | 748 | 33g | +261 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con sopa de lentejas, albóndigas, arroz y ensalada | 630g | 823 | 38g | +336 kcal, mas proteina |
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +877 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa de fideos instantáneos con pan y limón saludable?
Si. Con 14g de proteina y solo 65g de carbohidratos, Sopa de fideos instantáneos con pan y limón es una comida nutritiva. Con 99 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Sopa de fideos instantáneos con pan y limón bueno para adelgazar?
Con 487 calorias por porcion, Sopa de fideos instantáneos con pan y limón es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sopa de fideos instantáneos con pan y limón?
Una porcion contiene 14g de proteina, lo que representa aproximadamente el 14% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa de fideos instantáneos con pan y limón?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 53%, proteina 12%
- Densidad energetica: 99 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Fideos instantáneos cocidos, Bolillo tostado, Caldo de pollo (base de sopa)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa de fideos instantáneos con pan y limón?
- Correr: ~56 min
- Ciclismo: ~64 min
- Caminar: ~119 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa de fideos instantáneos con pan y limón?
- kcal: 24% de la ingesta diaria
- Grasa: 27% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 14% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
