Sopa de pasta con carne y crema calorias y nutricion
Sopa de pasta con carne y crema contiene 450 calorias por porcion (23% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 24g de grasa, 25g de carbohidratos y 33g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa de pasta con carne y crema?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sopa de pasta (letras) | 80 g | 100 | 1 | 20 | 3 |
| Caldo de tomate | 200 ml | 40 | 2 | 4 | 1 |
| Carne de res (cocida) | 100 g | 250 | 15 | 0 | 28 |
| Crema agria | 30 g | 60 | 6 | 1 | 1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Sopa de pasta (letras) · Caldo de tomate · Carne de res (cocida) · Crema agria
Como se compara Sopa de pasta con carne y crema con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +914 kcal, mas proteina |
| Almuerzo completo con milanesa, arroz, ensalada y sopa | 970g | 918 | 39g | +468 kcal, mas proteina |
| Almuerzo variado con pasta y sopa | 810g | 925 | 33g | +475 kcal, misma proteina |
| Almuerzo variado con pizza, ensalada de atún y sopa | 1005g | 837 | 41g | +387 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa de pasta con carne y crema saludable?
Con moderacion. Sopa de pasta con carne y crema es calorico con 110 kcal/100 g. Con 33g de proteina y 25g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Sopa de pasta con carne y crema bueno para adelgazar?
Si. Con 450 calorias y 33g de proteina, Sopa de pasta con carne y crema te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Sopa de pasta con carne y crema?
Una porcion contiene 33g de proteina, lo que representa aproximadamente el 33% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa de pasta con carne y crema?
- Distribucion de macros: grasa 48%, carbohidratos 22%, proteina 30%
- Densidad energetica: 110 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Carne de res (cocida), Sopa de pasta (letras), Crema agria
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa de pasta con carne y crema?
- Correr: ~51 min
- Ciclismo: ~59 min
- Caminar: ~110 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa de pasta con carne y crema?
- kcal: 23% de la ingesta diaria
- Grasa: 34% de la ingesta diaria
- Carb: 13% de la ingesta diaria
- Proteina: 33% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastrea comidas al instante con Arise
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
