Sopa de pasta con huevo y pimiento calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Sopa de pasta con huevo y pimiento contiene 230 calorias por porcion (12% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 6g de grasa, 33g de carbohidratos y 13g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa de pasta con huevo y pimiento?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta de estrellas | 40 g | 144 | 0.6 | 30 | 4.6 |
| Caldo de pollo | 250 ml | 35 | 1.5 | 1.5 | 4 |
| Huevo cocido | 30 g | 46.5 | 3.3 | 0.3 | 3.9 |
| Pimiento rojo | 15 g | 4.2 | 0.1 | 0.9 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta de estrellas · Caldo de pollo · Huevo cocido · Pimiento rojo
Como se compara Sopa de pasta con huevo y pimiento con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +668 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con atún, arroz, ensalada y sopa | 860g | 748 | 33g | +518 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con sopa de lentejas, albóndigas, arroz y ensalada | 630g | 823 | 38g | +593 kcal, mas proteina |
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +1134 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa de pasta con huevo y pimiento saludable?
Si. Con 13g de proteina y solo 33g de carbohidratos, Sopa de pasta con huevo y pimiento es una comida nutritiva. Con 69 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Sopa de pasta con huevo y pimiento bueno para adelgazar?
Con 230 calorias por porcion, Sopa de pasta con huevo y pimiento es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sopa de pasta con huevo y pimiento?
Una porcion contiene 13g de proteina, lo que representa aproximadamente el 13% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa de pasta con huevo y pimiento?
- Distribucion de macros: grasa 22%, carbohidratos 57%, proteina 21%
- Densidad energetica: 69 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pasta de estrellas, Huevo cocido, Caldo de pollo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa de pasta con huevo y pimiento?
- Correr: ~26 min
- Ciclismo: ~30 min
- Caminar: ~56 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa de pasta con huevo y pimiento?
- kcal: 12% de la ingesta diaria
- Grasa: 8% de la ingesta diaria
- Carb: 16% de la ingesta diaria
- Proteina: 13% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
