Sopa de pollo con fideos y patata calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Sopa de pollo con fideos y patata contiene 663 calorias por porcion (33% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 23g de grasa, 58g de carbohidratos y 56g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa de pollo con fideos y patata?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Muslo de pollo | 200 g | 338 | 18 | 0 | 44 |
| Fideos de trigo | 60 g | 228 | 1 | 47 | 8 |
| Patata cocida | 50 g | 43 | 0.1 | 10 | 1 |
| Caldo de pollo | 150 ml | 54 | 4 | 1.5 | 3 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Muslo de pollo · Fideos de trigo · Patata cocida · Caldo de pollo
Como se compara Sopa de pollo con fideos y patata con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +235 kcal, menos proteina |
| Almuerzo casero con atún, arroz, ensalada y sopa | 860g | 748 | 33g | +85 kcal, menos proteina |
| Almuerzo casero con sopa de lentejas, albóndigas, arroz y ensalada | 630g | 823 | 38g | +160 kcal, menos proteina |
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +701 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa de pollo con fideos y patata saludable?
Con moderacion. Sopa de pollo con fideos y patata es calorico con 144 kcal/100 g. Con 56g de proteina y 58g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Sopa de pollo con fideos y patata bueno para adelgazar?
Con 663 calorias por porcion, Sopa de pollo con fideos y patata es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sopa de pollo con fideos y patata?
Una porcion contiene 56g de proteina, lo que representa aproximadamente el 56% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa de pollo con fideos y patata?
- Distribucion de macros: grasa 31%, carbohidratos 35%, proteina 34%
- Densidad energetica: 144 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Muslo de pollo, Fideos de trigo, Caldo de pollo
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa de pollo con fideos y patata?
- Correr: ~76 min
- Ciclismo: ~87 min
- Caminar: ~162 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa de pollo con fideos y patata?
- kcal: 33% de la ingesta diaria
- Grasa: 33% de la ingesta diaria
- Carb: 29% de la ingesta diaria
- Proteina: 56% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
