Sopa instantánea de fideos con verduras calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Sopa instantánea de fideos con verduras contiene 305 calorias por porcion (15% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 12g de grasa, 42g de carbohidratos y 8g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Sopa instantánea de fideos con verduras?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fideos de trigo instantáneos | 60 g | 270 | 11 | 37 | 6 |
| Caldo con sabor a pollo y especias | 250 ml | 25 | 1 | 3 | 1 |
| Chícharos | 10 g | 8 | 0 | 1.5 | 0.5 |
| Zanahoria deshidratada | 5 g | 2 | 0 | 0.5 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Fideos de trigo instantáneos · Caldo con sabor a pollo y especias · Chícharos · Zanahoria deshidratada
Como se compara Sopa instantánea de fideos con verduras con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo casero colombiano con pollo, arroz y sopa de pasta | 790g | 898 | 54g | +593 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con atún, arroz, ensalada y sopa | 860g | 748 | 33g | +443 kcal, mas proteina |
| Almuerzo casero con sopa de lentejas, albóndigas, arroz y ensalada | 630g | 823 | 38g | +518 kcal, mas proteina |
| Almuerzo colombiano con sopa y plato fuerte | 850g | 1364 | 57g | +1059 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Sopa instantánea de fideos con verduras saludable?
Si. Con 8g de proteina y solo 42g de carbohidratos, Sopa instantánea de fideos con verduras es una comida nutritiva. Con 94 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Sopa instantánea de fideos con verduras bueno para adelgazar?
Con 305 calorias por porcion, Sopa instantánea de fideos con verduras es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Sopa instantánea de fideos con verduras?
Una porcion contiene 8g de proteina, lo que representa aproximadamente el 8% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Sopa instantánea de fideos con verduras?
- Distribucion de macros: grasa 35%, carbohidratos 55%, proteina 10%
- Densidad energetica: 94 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Fideos de trigo instantáneos, Caldo con sabor a pollo y especias, Chícharos
Cuanto tiempo se tarda en quemar Sopa instantánea de fideos con verduras?
- Correr: ~35 min
- Ciclismo: ~40 min
- Caminar: ~75 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Sopa instantánea de fideos con verduras?
- kcal: 15% de la ingesta diaria
- Grasa: 17% de la ingesta diaria
- Carb: 21% de la ingesta diaria
- Proteina: 8% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
