Spaghetti con salsa de carne calorias y nutricion
Spaghetti con salsa de carne contiene 880 calorias por porcion (44% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 48g de grasa, 66g de carbohidratos y 44g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Spaghetti con salsa de carne?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Spaghetti cocido | 200 g | 300 | 2 | 60 | 10 |
| Carne picada (vacuna) | 150 g | 375 | 27 | 0 | 32 |
| Salsa de tomate con vegetales | 80 g | 70 | 4 | 6 | 2 |
| Aceite de cocina | 15 ml | 135 | 15 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Spaghetti cocido · Carne picada (vacuna) · Salsa de tomate con vegetales · Aceite de cocina
Como se compara Spaghetti con salsa de carne con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Spaghetti a la boloñesa con ensalada | 420g | 489 | 23g | -391 kcal, menos proteina |
| Spaghetti con Salsa de Tomate y Queso | 316g | 424 | 17g | -456 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Spaghetti con salsa de carne saludable?
Con moderacion. Spaghetti con salsa de carne es calorico con 198 kcal/100 g. Con 44g de proteina y 66g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Spaghetti con salsa de carne bueno para adelgazar?
Con 880 calorias por porcion, Spaghetti con salsa de carne es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Spaghetti con salsa de carne?
Una porcion contiene 44g de proteina, lo que representa aproximadamente el 44% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Spaghetti con salsa de carne?
- Distribucion de macros: grasa 49%, carbohidratos 30%, proteina 21%
- Densidad energetica: 198 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne picada (vacuna), Spaghetti cocido, Aceite de cocina
Cuanto tiempo se tarda en quemar Spaghetti con salsa de carne?
- Correr: ~101 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminar: ~216 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Spaghetti con salsa de carne?
- kcal: 44% de la ingesta diaria
- Grasa: 69% de la ingesta diaria
- Carb: 33% de la ingesta diaria
- Proteina: 44% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
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