Tallarín con estofado de carne y queso rallado calorias y nutricion
Adelgaza simplemente fotografiando tus comidas
Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
- Sin escanear codigos de barras
- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
Escanea con la cámara del iPhone
Tallarín con estofado de carne y queso rallado contiene 871 calorias por porcion (44% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 44g de grasa, 71g de carbohidratos y 48g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tallarín con estofado de carne y queso rallado?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta (Tallarines) | 200 g | 316 | 2 | 62 | 12.5 |
| Carne de vaca (estofado) | 120 g | 288 | 20 | 0 | 27 |
| Salsa de tomate y vegetales | 100 ml | 85 | 5 | 8 | 2 |
| Queso rallado (tipo paraguayo o duro) | 20 g | 92 | 7 | 1 | 6.25 |
| Aceite vegetal (en la cocción) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pasta (Tallarines) · Carne de vaca (estofado) · Salsa de tomate y vegetales · Queso rallado (tipo paraguayo o duro) · Aceite vegetal (en la cocción)
Como se compara Tallarín con estofado de carne y queso rallado con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Almuerzo ecuatoriano con tallarín, arroz, albóndigas y empanada | 670g | 942 | 31g | +71 kcal, menos proteina |
| Bife de lomo con tallarines y ensalada mixta | 430g | 693 | 46g | -178 kcal, menos proteina |
| Caldo de pollo con tallarín y papa | 520g | 397 | 35g | -474 kcal, menos proteina |
| Chaulafán con Lomo Salteado y Tallarín | 610g | 983 | 59g | +112 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tallarín con estofado de carne y queso rallado saludable?
Con moderacion. Tallarín con estofado de carne y queso rallado es calorico con 194 kcal/100 g. Con 48g de proteina y 71g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tallarín con estofado de carne y queso rallado bueno para adelgazar?
Con 871 calorias por porcion, Tallarín con estofado de carne y queso rallado es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tallarín con estofado de carne y queso rallado?
Una porcion contiene 48g de proteina, lo que representa aproximadamente el 48% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tallarín con estofado de carne y queso rallado?
- Distribucion de macros: grasa 45%, carbohidratos 33%, proteina 22%
- Densidad energetica: 194 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Pasta (Tallarines), Carne de vaca (estofado), Queso rallado (tipo paraguayo o duro)
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tallarín con estofado de carne y queso rallado?
- Correr: ~100 min
- Ciclismo: ~115 min
- Caminar: ~213 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tallarín con estofado de carne y queso rallado?
- kcal: 44% de la ingesta diaria
- Grasa: 63% de la ingesta diaria
- Carb: 36% de la ingesta diaria
- Proteina: 48% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
