Tazón de carne molida con huevo y aguacate calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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- Sin busqueda manual
- Funciona con cualquier plato
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Tazón de carne molida con huevo y aguacate contiene 734 calorias por porcion (37% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 59g de grasa, 6g de carbohidratos y 47g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tazón de carne molida con huevo y aguacate?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne molida de res | 150 g | 375 | 27 | 0 | 33 |
| Huevo cocido | 100 g | 155 | 11 | 1 | 13 |
| Aguacate | 60 g | 96 | 9 | 5 | 1 |
| Salsa macha | 15 ml | 108 | 12 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Carne molida de res · Huevo cocido · Aguacate · Salsa macha
Como se compara Tazón de carne molida con huevo y aguacate con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Desayuno de claras de huevo con tostada integral y tazón de frutas | 445g | 397 | 28g | -337 kcal, menos proteina |
| Huevo cocido con salsa y tazón de sandía con yogurt y frutos secos | 345g | 384 | 21g | -350 kcal, menos proteina |
| Huevos con nopales, tortilla, aguacate y tazón de fruta con yogurt | 740g | 484 | 26g | -250 kcal, menos proteina |
| Huevos revueltos con jamón y tazón de fresas con crema | 340g | 438 | 27g | -296 kcal, menos proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tazón de carne molida con huevo y aguacate saludable?
Con moderacion. Tazón de carne molida con huevo y aguacate es calorico con 226 kcal/100 g. Con 47g de proteina y 6g de carbohidratos, ofrece buena nutricion, pero atencion al tamano de las porciones.
Es Tazón de carne molida con huevo y aguacate bueno para adelgazar?
Con 734 calorias por porcion, Tazón de carne molida con huevo y aguacate es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tazón de carne molida con huevo y aguacate?
Una porcion contiene 47g de proteina, lo que representa aproximadamente el 47% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tazón de carne molida con huevo y aguacate?
- Distribucion de macros: grasa 72%, carbohidratos 3%, proteina 25%
- Densidad energetica: 226 kcal/100 g (media)
- Principales fuentes de calorias: Carne molida de res, Huevo cocido, Salsa macha
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tazón de carne molida con huevo y aguacate?
- Correr: ~84 min
- Ciclismo: ~97 min
- Caminar: ~180 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tazón de carne molida con huevo y aguacate?
- kcal: 37% de la ingesta diaria
- Grasa: 84% de la ingesta diaria
- Carb: 3% de la ingesta diaria
- Proteina: 47% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
