Tostada con paté y café con leche calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tostada con paté y café con leche contiene 359 calorias por porcion (18% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 17g de grasa, 35g de carbohidratos y 16g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tostada con paté y café con leche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan blanco (media pulga) | 50 g | 133 | 0.8 | 26.5 | 4.9 |
| Paté de hígado de cerdo | 40 g | 128 | 11.2 | 0.8 | 6 |
| Leche entera | 150 ml | 96 | 5.4 | 7.2 | 4.7 |
| Café soluble | 2 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Pan blanco (media pulga) · Paté de hígado de cerdo · Leche entera · Café soluble
Como se compara Tostada con paté y café con leche con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo y tostadas | 420g | 640 | 49g | +281 kcal, mas proteina |
| Baguette tostada con aguacate y carne | 150g | 368 | 21g | +9 kcal, mas proteina |
| Batido de frutas con tostada | 357g | 331 | 13g | -28 kcal, menos proteina |
| Bistec a la mexicana con arroz, aguacate y tostadas Salmas | 428g | 752 | 53g | +393 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tostada con paté y café con leche saludable?
Si. Con 16g de proteina y solo 35g de carbohidratos, Tostada con paté y café con leche es una comida nutritiva. Con 148 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Tostada con paté y café con leche bueno para adelgazar?
Si. Con 359 calorias y 16g de proteina, Tostada con paté y café con leche te mantiene saciado y cabe en la mayoria de los presupuestos caloricos. Un alto contenido de proteina ayuda a preservar musculos durante el adelgazamiento.
Cuanta proteina tiene Tostada con paté y café con leche?
Una porcion contiene 16g de proteina, lo que representa aproximadamente el 16% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tostada con paté y café con leche?
- Distribucion de macros: grasa 44%, carbohidratos 39%, proteina 17%
- Densidad energetica: 148 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pan blanco (media pulga), Paté de hígado de cerdo, Leche entera
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tostada con paté y café con leche?
- Correr: ~41 min
- Ciclismo: ~47 min
- Caminar: ~88 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tostada con paté y café con leche?
- kcal: 18% de la ingesta diaria
- Grasa: 25% de la ingesta diaria
- Carb: 17% de la ingesta diaria
- Proteina: 16% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
