Tostada de paté y café con leche calorias y nutricion
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Solo toma una foto — Arise usa IA para identificar ingredientes y calcular calorias, proteina, carbohidratos y grasa en segundos.
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Tostada de paté y café con leche contiene 258 calorias por porcion (13% de una dieta diaria de 2.000 kcal), con 11g de grasa, 29g de carbohidratos y 11g de proteina. Estos datos nutricionales se basan en comidas reales rastreadas por usuarios de la app Arise.
Que contiene Tostada de paté y café con leche?
| Ingrediente | Cantidad | kcal | Grasa | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Paté La Piara Tapa Negra | 22 g | 56 | 4.8 | 0.4 | 2.8 |
| Pan blanco (media pulga) | 40 g | 104 | 0.4 | 20.8 | 3.6 |
| Leche entera | 150 ml | 96 | 5.4 | 7.2 | 4.8 |
| Café soluble | 2 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.1 |
Macronutrientes (Grasa, Carbohidratos, Proteina) se muestran en gramos (g).
Enlaces de ingredientes
Paté La Piara Tapa Negra · Pan blanco (media pulga) · Leche entera · Café soluble
Como se compara Tostada de paté y café con leche con platos similares?
| Plato | Peso | kcal | Proteina | vs. este plato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz con atún, huevo y tostadas | 420g | 640 | 49g | +382 kcal, mas proteina |
| Baguette tostada con aguacate y carne | 150g | 368 | 21g | +110 kcal, mas proteina |
| Batido de frutas con tostada | 357g | 331 | 13g | +73 kcal, mas proteina |
| Bistec a la mexicana con arroz, aguacate y tostadas Salmas | 428g | 752 | 53g | +494 kcal, mas proteina |
Preguntas Frecuentes
Es Tostada de paté y café con leche saludable?
Si. Con 11g de proteina y solo 29g de carbohidratos, Tostada de paté y café con leche es una comida nutritiva. Con 121 kcal/100 g, tiene densidad energetica baja — saciedad sin exceso de calorias.
Es Tostada de paté y café con leche bueno para adelgazar?
Con 258 calorias por porcion, Tostada de paté y café con leche es calorico. Puede formar parte de una dieta de adelgazamiento si se ajustan las porciones o se combina con opciones mas ligeras a lo largo del dia.
Cuanta proteina tiene Tostada de paté y café con leche?
Una porcion contiene 11g de proteina, lo que representa aproximadamente el 11% de la ingesta diaria recomendada de proteina.
Que app puede rastrear las calorias de esta comida?
Arise te permite rastrear esta comida al instante tomando una foto. Sin necesidad de entrada manual — la IA reconoce ingredientes y calcula la nutricion automaticamente.
Cuales son los datos nutricionales de Tostada de paté y café con leche?
- Distribucion de macros: grasa 37%, carbohidratos 45%, proteina 18%
- Densidad energetica: 121 kcal/100 g (baja)
- Principales fuentes de calorias: Pan blanco (media pulga), Leche entera, Paté La Piara Tapa Negra
Cuanto tiempo se tarda en quemar Tostada de paté y café con leche?
- Correr: ~29 min
- Ciclismo: ~34 min
- Caminar: ~63 min
* Considera una persona de 70 kg, ritmo moderado.
Cuanto de tu ingesta diaria es Tostada de paté y café con leche?
- kcal: 13% de la ingesta diaria
- Grasa: 15% de la ingesta diaria
- Carb: 14% de la ingesta diaria
- Proteina: 11% de la ingesta diaria
* Ingesta de referencia: 2000 kcal, grasa 70 g, carbohidratos 200 g, proteina 100 g.
