Arroz, feijão com linguiça e frango frito calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Arroz, feijão com linguiça e frango frito contem 673 calorias por porcao (34% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 31g de gordura, 57g de carboidratos e 39g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Arroz, feijão com linguiça e frango frito?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Feijão carioca cozido | 100 g | 76 | 0.5 | 13.6 | 4.8 |
| Filé de frango frito | 80 g | 192 | 10 | 0 | 24 |
| Linguiça calabresa fatiada | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6.5 |
| Molho do feijão (gordura/caldo) | 20 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Filé de frango frito · Linguiça calabresa fatiada · Molho do feijão (gordura/caldo)
Como Arroz, feijão com linguiça e frango frito se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Abobrinha recheada com arroz, feijão e salada | 470g | 440 | 32g | -233 kcal, menos proteina |
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -70 kcal, menos proteina |
| Almôndegas ao molho branco com arroz, feijão e legumes | 430g | 605 | 32g | -68 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com arroz, batatas e salada | 450g | 536 | 25g | -137 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Arroz, feijão com linguiça e frango frito e saudavel?
Com moderacao. Arroz, feijão com linguiça e frango frito e calorico com 173 kcal/100 g. Com 39g de proteina e 57g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Arroz, feijão com linguiça e frango frito e bom para emagrecer?
Com 673 calorias por porcao, Arroz, feijão com linguiça e frango frito e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Arroz, feijão com linguiça e frango frito?
Uma porcao contem 39g de proteina, o que representa cerca de 39% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Arroz, feijão com linguiça e frango frito?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 34%, proteina 25%
- Densidade energetica: 173 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Arroz branco cozido, Filé de frango frito, Linguiça calabresa fatiada
Quanto tempo leva para queimar Arroz, feijão com linguiça e frango frito?
- Corrida: ~77 min
- Ciclismo: ~89 min
- Caminhada: ~165 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Arroz, feijão com linguiça e frango frito?
- kcal: 34% da ingestao diaria
- Gordura: 44% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 39% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
