Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça calorias e nutricao
Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça contem 799 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 68g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4 |
| Feijão fradinho | 120 g | 140 | 1 | 24 | 9 |
| Bife de carne bovina | 100 g | 250 | 16 | 0 | 25 |
| Ovo frito | 50 g | 94 | 7 | 0.5 | 6.5 |
| Linguiça calabresa fatiada | 40 g | 120 | 10 | 1 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão fradinho · Bife de carne bovina · Ovo frito · Linguiça calabresa fatiada
Como Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com frango, arroz, salada e salada de frutas | 590g | 603 | 35g | -196 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com arroz, feijão e salada | 495g | 705 | 37g | -94 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com arroz, ovos e vegetais | 560g | 807 | 46g | +8 kcal, menos proteina |
| Arroz, carne moída com batata e farofa | 360g | 708 | 33g | -91 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça e saudavel?
Com moderacao. Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça e calorico com 174 kcal/100 g. Com 50g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça e bom para emagrecer?
Com 799 calorias por porcao, Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça?
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 51% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 34%, proteina 27%
- Densidade energetica: 174 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bife de carne bovina, Arroz branco cozido, Feijão fradinho
Quanto tempo leva para queimar Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça?
- Corrida: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminhada: ~196 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Arroz, feijão fradinho, bife, ovo frito e linguiça?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 51% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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