Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça calorias e nutricao
Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça contem 906 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 48g de gordura, 56g de carboidratos e 62g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Baião de Dois (Arroz e Feijão de Corda) | 200 g | 314 | 6 | 52 | 13 |
| Carne de Sol Acebolada | 100 g | 250 | 14 | 0 | 31 |
| Linguiça Suína Frita | 90 g | 297 | 25 | 2 | 16 |
| Molho/Caldo de Carne | 50 ml | 45 | 3 | 2 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Baião de Dois (Arroz e Feijão de Corda) · Carne de Sol Acebolada · Linguiça Suína Frita · Molho/Caldo de Carne
Como Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Baião de Dois | 300g | 639 | 34g | -267 kcal, menos proteina |
| Baião de Dois com Acompanhamentos | 840g | 2074 | 100g | +1168 kcal, mais proteina |
| Baião de Dois com Carne Acebolada e Pimentão | 440g | 727 | 44g | -179 kcal, menos proteina |
| Baião de Dois com Carne de Porco, Farofa e Maionese | 400g | 890 | 48g | -16 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça e saudavel?
Com moderacao. Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça e calorico com 206 kcal/100 g. Com 62g de proteina e 56g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça e bom para emagrecer?
Com 906 calorias por porcao, Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça?
Uma porcao contem 62g de proteina, o que representa cerca de 62% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 25%, proteina 27%
- Densidade energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Baião de Dois (Arroz e Feijão de Corda), Linguiça Suína Frita, Carne de Sol Acebolada
Quanto tempo leva para queimar Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça?
- Corrida: ~104 min
- Ciclismo: ~119 min
- Caminhada: ~222 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Baião de Dois com Carne de Sol e Linguiça?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 69% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 62% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
