Baião de Dois com Macarrão calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Baião de Dois com Macarrão contem 651 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 97g de carboidratos e 19g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Baião de Dois com Macarrão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Feijão de corda | 100 g | 116 | 0.8 | 20.2 | 7 |
| Macarrão espaguete com molho de tomate | 120 g | 188 | 3.2 | 34 | 5.8 |
| Toucinho/Bacon | 15 g | 81 | 7.8 | 0.1 | 2.6 |
| Óleo vegetal (preparo) | 8 ml | 71 | 7.9 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão de corda · Macarrão espaguete com molho de tomate · Toucinho/Bacon · Óleo vegetal (preparo)
Como Baião de Dois com Macarrão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Baião de Dois | 300g | 639 | 34g | -12 kcal, mais proteina |
| Baião de Dois com Acompanhamentos | 840g | 2074 | 100g | +1423 kcal, mais proteina |
| Baião de Dois com Arroz, Farofa e Vinagrete | 370g | 605 | 29g | -46 kcal, mais proteina |
| Baião de Dois com Banana Frita | 265g | 518 | 19g | -133 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Baião de Dois com Macarrão e saudavel?
Com moderacao. Baião de Dois com Macarrão e calorico com 166 kcal/100 g. Com 19g de proteina e 97g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Baião de Dois com Macarrão e bom para emagrecer?
Com 651 calorias por porcao, Baião de Dois com Macarrão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Baião de Dois com Macarrão?
Uma porcao contem 19g de proteina, o que representa cerca de 19% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Baião de Dois com Macarrão?
- Distribuicao de macros: gordura 28%, carboidratos 59%, proteina 13%
- Densidade energetica: 166 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Arroz branco cozido, Macarrão espaguete com molho de tomate, Feijão de corda
Quanto tempo leva para queimar Baião de Dois com Macarrão?
- Corrida: ~74 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminhada: ~159 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Baião de Dois com Macarrão?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 29% da ingestao diaria
- Carb: 48% da ingestao diaria
- Proteina: 19% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
