Batata recheada com frango cremoso calorias e nutricao
Batata recheada com frango cremoso contem 1170 calorias por porcao (59% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 61g de gordura, 107g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Batata recheada com frango cremoso?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Batata assada | 300 g | 270 | 0.9 | 62.1 | 7.8 |
| Molho cremoso de frango (tipo estrogonofe) | 250 g | 550 | 40 | 15 | 30 |
| Pão de queijo recheado | 100 g | 350 | 20 | 30 | 12 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Batata assada · Molho cremoso de frango (tipo estrogonofe) · Pão de queijo recheado
Como Batata recheada com frango cremoso se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almoço com Batata, Ovo e Frango | 450g | 577 | 53g | -593 kcal, mais proteina |
| Almôndega com salada e batatas | 260g | 420 | 16g | -750 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com batata cozida e salada de maionese | 400g | 653 | 28g | -517 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com batatas e molho de queijo | 380g | 648 | 34g | -522 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Batata recheada com frango cremoso e saudavel?
Com moderacao. Batata recheada com frango cremoso e calorico com 180 kcal/100 g. Com 50g de proteina e 107g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Batata recheada com frango cremoso e bom para emagrecer?
Com 1170 calorias por porcao, Batata recheada com frango cremoso e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Batata recheada com frango cremoso?
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 50% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Batata recheada com frango cremoso?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 37%, proteina 16%
- Densidade energetica: 180 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Molho cremoso de frango (tipo estrogonofe), Pão de queijo recheado, Batata assada
Quanto tempo leva para queimar Batata recheada com frango cremoso?
- Corrida: ~134 min
- Ciclismo: ~154 min
- Caminhada: ~287 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Batata recheada com frango cremoso?
- kcal: 59% da ingestao diaria
- Gordura: 87% da ingestao diaria
- Carb: 54% da ingestao diaria
- Proteina: 50% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
