Batatas Fritas com Cheddar e Bacon contem 855 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 58g de gordura, 56g de carboidratos e 23g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Batatas fritas onduladas | 150 g | 465 | 25 | 50 | 6 |
| Molho de queijo cheddar | 60 g | 180 | 15 | 6 | 6 |
| Bacon em cubos | 40 g | 210 | 18 | 0 | 11 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Batatas fritas onduladas · Molho de queijo cheddar · Bacon em cubos
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndega com salada e batatas | 260g | 420 | 16g | -435 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com batatas e molho de queijo | 380g | 648 | 34g | -207 kcal, mais proteina |
| Arroz com batatas e carne estufada | 470g | 676 | 27g | -179 kcal, mais proteina |
| Arroz com carne e batatas | 300g | 435 | 26g | -420 kcal, mais proteina |
Com moderacao. Batatas Fritas com Cheddar e Bacon e calorico com 342 kcal/100 g. Com 23g de proteina e 56g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 855 calorias por porcao, Batatas Fritas com Cheddar e Bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 23g de proteina, o que representa cerca de 23% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.