Batatas fritas com maionese e frango calorias e nutricao
Batatas fritas com maionese e frango contem 881 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 59g de gordura, 57g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Batatas fritas com maionese e frango?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Batatas fritas | 150 g | 465 | 25 | 55 | 5 |
| Maionese | 40 g | 280 | 30 | 2 | 0.5 |
| Frango cozido/grelhado | 80 g | 136 | 4 | 0 | 25 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Batatas fritas · Maionese · Frango cozido/grelhado
Como Batatas fritas com maionese e frango se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndega com salada e batatas | 260g | 420 | 16g | -461 kcal, menos proteina |
| Almôndegas com batatas e molho de queijo | 380g | 648 | 34g | -233 kcal, mais proteina |
| Arroz com batatas e carne estufada | 470g | 676 | 27g | -205 kcal, menos proteina |
| Arroz com carne e batatas | 300g | 435 | 26g | -446 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Batatas fritas com maionese e frango e saudavel?
Com moderacao. Batatas fritas com maionese e frango e calorico com 326 kcal/100 g. Com 30g de proteina e 57g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Batatas fritas com maionese e frango e bom para emagrecer?
Com 881 calorias por porcao, Batatas fritas com maionese e frango e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Batatas fritas com maionese e frango?
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 31% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Batatas fritas com maionese e frango?
- Distribuicao de macros: gordura 60%, carboidratos 26%, proteina 14%
- Densidade energetica: 326 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batatas fritas, Maionese, Frango cozido/grelhado
Quanto tempo leva para queimar Batatas fritas com maionese e frango?
- Corrida: ~101 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminhada: ~216 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Batatas fritas com maionese e frango?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 84% da ingestao diaria
- Carb: 29% da ingestao diaria
- Proteina: 31% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
