Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos calorias e nutricao
Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos contem 960 calorias por porcao (48% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 55g de gordura, 104g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo Red Velvet | 150 g | 570 | 30 | 70 | 5 |
| Cobertura de cream cheese ou leite condensado | 80 g | 320 | 20 | 30 | 3 |
| Morango | 30 g | 10 | 0 | 2 | 0 |
| Amêndoas laminadas | 10 g | 60 | 5 | 2 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo Red Velvet · Cobertura de cream cheese ou leite condensado · Morango · Amêndoas laminadas
Como Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -417 kcal, mais proteina |
| Bife à Milanesa com Macarrão ao Molho Bolonhesa e Molho Branco | 480g | 1000 | 49g | +40 kcal, mais proteina |
| Bolo com chantilly e cerejas | 185g | 665 | 8g | -295 kcal, menos proteina |
| Bolo com chantilly e frutas vermelhas | 170g | 512 | 5g | -448 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos e saudavel?
Com moderacao. Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos e calorico com 356 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 104g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos e bom para emagrecer?
Com 960 calorias por porcao, Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos?
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 43%, proteina 5%
- Densidade energetica: 356 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo Red Velvet, Cobertura de cream cheese ou leite condensado, Amêndoas laminadas
Quanto tempo leva para queimar Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos?
- Corrida: ~110 min
- Ciclismo: ~127 min
- Caminhada: ~235 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo Red Velvet com Cobertura e Morangos?
- kcal: 48% da ingestao diaria
- Gordura: 79% da ingestao diaria
- Carb: 52% da ingestao diaria
- Proteina: 10% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
