Bolo de Chocolate com Morango e Creme calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Bolo de Chocolate com Morango e Creme contem 570 calorias por porcao (29% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 29g de gordura, 68g de carboidratos e 9g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de Chocolate com Morango e Creme?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de bolo de chocolate | 80 g | 296 | 12 | 42 | 5 |
| Creme de confeiteiro | 40 g | 84 | 4 | 10 | 2 |
| Recheio de brigadeiro gourmet | 30 g | 123 | 7 | 13 | 2 |
| Chantilly | 20 g | 62 | 6 | 2 | 0 |
| Morango fresco | 15 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de bolo de chocolate · Creme de confeiteiro · Recheio de brigadeiro gourmet · Chantilly · Morango fresco
Como Bolo de Chocolate com Morango e Creme se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com bolo de carne recheado e lasanha | 280g | 491 | 29g | -79 kcal, mais proteina |
| Arroz com açafrão, feijão preto e macarrão à bolonhesa | 345g | 546 | 26g | -24 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão e bolo de carne recheado | 350g | 551 | 39g | -19 kcal, mais proteina |
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -27 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de Chocolate com Morango e Creme e saudavel?
Com moderacao. Bolo de Chocolate com Morango e Creme e calorico com 308 kcal/100 g. Com 9g de proteina e 68g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de Chocolate com Morango e Creme e bom para emagrecer?
Com 570 calorias por porcao, Bolo de Chocolate com Morango e Creme e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de Chocolate com Morango e Creme?
Uma porcao contem 9g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de Chocolate com Morango e Creme?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 48%, proteina 6%
- Densidade energetica: 308 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de bolo de chocolate, Recheio de brigadeiro gourmet, Creme de confeiteiro
Quanto tempo leva para queimar Bolo de Chocolate com Morango e Creme?
- Corrida: ~65 min
- Ciclismo: ~75 min
- Caminhada: ~140 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de Chocolate com Morango e Creme?
- kcal: 29% da ingestao diaria
- Gordura: 41% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
