Bolo de Chocolate com Morango e KitKat calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Bolo de Chocolate com Morango e KitKat contem 925 calorias por porcao (46% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 120g de carboidratos e 10g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de Chocolate com Morango e KitKat?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate | 150 g | 555 | 27 | 72 | 6 |
| Granulado de chocolate | 20 g | 96 | 4 | 15 | 0 |
| Chocolate KitKat | 20 g | 104 | 5.4 | 12.4 | 1.4 |
| Morango fresco | 15 g | 5 | 0.1 | 1.1 | 0.1 |
| Creme de chocolate branco | 30 g | 165 | 9 | 19 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate · Granulado de chocolate · Chocolate KitKat · Morango fresco · Creme de chocolate branco
Como Bolo de Chocolate com Morango e KitKat se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com bolo de carne recheado e lasanha | 280g | 491 | 29g | -434 kcal, mais proteina |
| Arroz com açafrão, feijão preto e macarrão à bolonhesa | 345g | 546 | 26g | -379 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão e bolo de carne recheado | 350g | 551 | 39g | -374 kcal, mais proteina |
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -382 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de Chocolate com Morango e KitKat e saudavel?
Com moderacao. Bolo de Chocolate com Morango e KitKat e calorico com 394 kcal/100 g. Com 10g de proteina e 120g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de Chocolate com Morango e KitKat e bom para emagrecer?
Com 925 calorias por porcao, Bolo de Chocolate com Morango e KitKat e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de Chocolate com Morango e KitKat?
Uma porcao contem 10g de proteina, o que representa cerca de 10% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de Chocolate com Morango e KitKat?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 52%, proteina 4%
- Densidade energetica: 394 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Creme de chocolate branco, Chocolate KitKat
Quanto tempo leva para queimar Bolo de Chocolate com Morango e KitKat?
- Corrida: ~106 min
- Ciclismo: ~122 min
- Caminhada: ~227 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de Chocolate com Morango e KitKat?
- kcal: 46% da ingestao diaria
- Gordura: 65% da ingestao diaria
- Carb: 60% da ingestao diaria
- Proteina: 10% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
