Bolo de Pote com Uva e Creme calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Bolo de Pote com Uva e Creme contem 626 calorias por porcao (31% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 86g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de Pote com Uva e Creme?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de bolo branca | 80 g | 280 | 10 | 44 | 3.5 |
| Creme de confeiteiro | 60 g | 120 | 4 | 18 | 3 |
| Mousse de uva verde | 50 g | 145 | 9 | 15 | 1 |
| Uvas verdes frescas | 30 g | 21 | 0 | 5 | 0.2 |
| Chantilly | 20 g | 60 | 5 | 4 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de bolo branca · Creme de confeiteiro · Mousse de uva verde · Uvas verdes frescas · Chantilly
Como Bolo de Pote com Uva e Creme se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com bolo de carne recheado e lasanha | 280g | 491 | 29g | -135 kcal, mais proteina |
| Arroz com açafrão, feijão preto e macarrão à bolonhesa | 345g | 546 | 26g | -80 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão e bolo de carne recheado | 350g | 551 | 39g | -75 kcal, mais proteina |
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -83 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de Pote com Uva e Creme e saudavel?
Com moderacao. Bolo de Pote com Uva e Creme e calorico com 261 kcal/100 g. Com 8g de proteina e 86g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de Pote com Uva e Creme e bom para emagrecer?
Com 626 calorias por porcao, Bolo de Pote com Uva e Creme e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de Pote com Uva e Creme?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 8% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de Pote com Uva e Creme?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 55%, proteina 5%
- Densidade energetica: 261 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de bolo branca, Mousse de uva verde, Creme de confeiteiro
Quanto tempo leva para queimar Bolo de Pote com Uva e Creme?
- Corrida: ~72 min
- Ciclismo: ~83 min
- Caminhada: ~153 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de Pote com Uva e Creme?
- kcal: 31% da ingestao diaria
- Gordura: 40% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 8% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
