Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata calorias e nutricao
Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata contem 883 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 56g de gordura, 51g de carboidratos e 44g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de carne (carne moída) | 150 g | 375 | 27 | 3 | 30 |
| Bacon | 30 g | 162 | 15 | 0.6 | 6 |
| Arroz branco cozido | 80 g | 104 | 0.2 | 22.5 | 2 |
| Feijão preto cozido | 60 g | 55 | 0.3 | 9.5 | 3.5 |
| Salada de batata com maionese | 100 g | 185 | 13 | 15 | 2 |
| Alface picada | 15 g | 2 | 0 | 0.4 | 0.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de carne (carne moída) · Bacon · Arroz branco cozido · Feijão preto cozido · Salada de batata com maionese · Alface picada
Como Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, feijão e bolo de carne recheado | 350g | 551 | 39g | -332 kcal, menos proteina |
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -340 kcal, menos proteina |
| Bife à Milanesa com Macarrão ao Molho Bolonhesa e Molho Branco | 480g | 1000 | 49g | +117 kcal, mais proteina |
| Bolo com chantilly e cerejas | 185g | 665 | 8g | -218 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata e saudavel?
Com moderacao. Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata e calorico com 203 kcal/100 g. Com 44g de proteina e 51g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata e bom para emagrecer?
Com 883 calorias por porcao, Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata?
Uma porcao contem 44g de proteina, o que representa cerca de 44% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata?
- Distribuicao de macros: gordura 57%, carboidratos 23%, proteina 20%
- Densidade energetica: 203 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de carne (carne moída), Salada de batata com maionese, Bacon
Quanto tempo leva para queimar Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata?
- Corrida: ~101 min
- Ciclismo: ~116 min
- Caminhada: ~216 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de carne com bacon, arroz, feijão e salada de batata?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 79% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 44% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
