Bolo de chocolate com cobertura de chantilly calorias e nutricao
Bolo de chocolate com cobertura de chantilly contem 467 calorias por porcao (23% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 23g de gordura, 59g de carboidratos e 6g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de chocolate com cobertura de chantilly?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate | 80 g | 296 | 12 | 42 | 5 |
| Chantilly e cobertura de açúcar | 30 g | 105 | 9 | 6 | 0 |
| Recheio de brigadeiro | 20 g | 66 | 2 | 11 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate · Chantilly e cobertura de açúcar · Recheio de brigadeiro
Como Bolo de chocolate com cobertura de chantilly se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, feijão e bolo de carne recheado | 350g | 551 | 39g | +84 kcal, mais proteina |
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | +76 kcal, mais proteina |
| Bife à Milanesa com Macarrão ao Molho Bolonhesa e Molho Branco | 480g | 1000 | 49g | +533 kcal, mais proteina |
| Bolo com chantilly e cerejas | 185g | 665 | 8g | +198 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de chocolate com cobertura de chantilly e saudavel?
Com moderacao. Bolo de chocolate com cobertura de chantilly e calorico com 359 kcal/100 g. Com 6g de proteina e 59g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de chocolate com cobertura de chantilly e bom para emagrecer?
Com 467 calorias por porcao, Bolo de chocolate com cobertura de chantilly e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de chocolate com cobertura de chantilly?
Uma porcao contem 6g de proteina, o que representa cerca de 6% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de chocolate com cobertura de chantilly?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 51%, proteina 5%
- Densidade energetica: 359 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Chantilly e cobertura de açúcar, Recheio de brigadeiro
Quanto tempo leva para queimar Bolo de chocolate com cobertura de chantilly?
- Corrida: ~53 min
- Ciclismo: ~62 min
- Caminhada: ~114 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de chocolate com cobertura de chantilly?
- kcal: 23% da ingestao diaria
- Gordura: 33% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 6% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
