Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate calorias e nutricao
Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate contem 756 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 82g de carboidratos e 9g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate | 120 g | 456 | 24 | 54 | 6 |
| Cobertura de chocolate | 50 g | 225 | 15 | 20 | 2 |
| Gotas de chocolate | 15 g | 75 | 5 | 8 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate · Cobertura de chocolate · Gotas de chocolate
Como Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -213 kcal, mais proteina |
| Bife à Milanesa com Macarrão ao Molho Bolonhesa e Molho Branco | 480g | 1000 | 49g | +244 kcal, mais proteina |
| Bolo com chantilly e cerejas | 185g | 665 | 8g | -91 kcal, menos proteina |
| Bolo com chantilly e frutas vermelhas | 170g | 512 | 5g | -244 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate e saudavel?
Com moderacao. Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate e calorico com 409 kcal/100 g. Com 9g de proteina e 82g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate e bom para emagrecer?
Com 756 calorias por porcao, Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate?
Uma porcao contem 9g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 43%, proteina 5%
- Densidade energetica: 409 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Cobertura de chocolate, Gotas de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate?
- Corrida: ~86 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~185 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de chocolate com cobertura e gotas de chocolate?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 63% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
