Bolo de chocolate com granulado colorido calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Bolo de chocolate com granulado colorido contem 485 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 71g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de chocolate com granulado colorido?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate | 100 g | 371 | 15 | 54 | 5 |
| Cobertura de chocolate | 20 g | 68 | 4 | 8 | 0 |
| Granulado colorido | 10 g | 46 | 1 | 9 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate · Cobertura de chocolate · Granulado colorido
Como Bolo de chocolate com granulado colorido se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz branco com bolo de carne recheado e lasanha | 280g | 491 | 29g | +6 kcal, mais proteina |
| Arroz com açafrão, feijão preto e macarrão à bolonhesa | 345g | 546 | 26g | +61 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão e bolo de carne recheado | 350g | 551 | 39g | +66 kcal, mais proteina |
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | +58 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de chocolate com granulado colorido e saudavel?
Com moderacao. Bolo de chocolate com granulado colorido e calorico com 373 kcal/100 g. Com 5g de proteina e 71g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de chocolate com granulado colorido e bom para emagrecer?
Com 485 calorias por porcao, Bolo de chocolate com granulado colorido e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de chocolate com granulado colorido?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de chocolate com granulado colorido?
- Distribuicao de macros: gordura 37%, carboidratos 59%, proteina 4%
- Densidade energetica: 373 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Cobertura de chocolate, Granulado colorido
Quanto tempo leva para queimar Bolo de chocolate com granulado colorido?
- Corrida: ~55 min
- Ciclismo: ~64 min
- Caminhada: ~119 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de chocolate com granulado colorido?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 29% da ingestao diaria
- Carb: 36% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
