Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly calorias e nutricao
Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly contem 804 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 90g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate | 120 g | 444 | 20 | 60 | 6 |
| Recheio de creme de baunilha | 80 g | 212 | 12 | 24 | 2 |
| Cobertura de chantilly | 50 g | 147.5 | 13.5 | 6 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate · Recheio de creme de baunilha · Cobertura de chantilly
Como Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz, feijão e bolo de carne recheado | 350g | 551 | 39g | -253 kcal, mais proteina |
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -261 kcal, mais proteina |
| Bife à Milanesa com Macarrão ao Molho Bolonhesa e Molho Branco | 480g | 1000 | 49g | +196 kcal, mais proteina |
| Bolo com chantilly e cerejas | 185g | 665 | 8g | -139 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly e saudavel?
Com moderacao. Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly e calorico com 321 kcal/100 g. Com 8g de proteina e 90g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly e bom para emagrecer?
Com 804 calorias por porcao, Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 45%, proteina 4%
- Densidade energetica: 321 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Recheio de creme de baunilha, Cobertura de chantilly
Quanto tempo leva para queimar Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly?
- Corrida: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminhada: ~197 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de chocolate com recheio de creme e cobertura de chantilly?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 65% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
