Bolo de chocolate com recheio de doce de leite calorias e nutricao
Bolo de chocolate com recheio de doce de leite contem 730 calorias por porcao (37% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 35g de gordura, 94g de carboidratos e 11g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Bolo de chocolate com recheio de doce de leite?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bolo de chocolate | 120 g | 480 | 24 | 60 | 6 |
| Recheio de doce de leite | 60 g | 200 | 8 | 28 | 4 |
| Gotas de chocolate | 10 g | 50 | 3 | 6 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bolo de chocolate · Recheio de doce de leite · Gotas de chocolate
Como Bolo de chocolate com recheio de doce de leite se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne | 370g | 543 | 31g | -187 kcal, mais proteina |
| Bife à Milanesa com Macarrão ao Molho Bolonhesa e Molho Branco | 480g | 1000 | 49g | +270 kcal, mais proteina |
| Bolo com chantilly e cerejas | 185g | 665 | 8g | -65 kcal, menos proteina |
| Bolo com chantilly e frutas vermelhas | 170g | 512 | 5g | -218 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Bolo de chocolate com recheio de doce de leite e saudavel?
Com moderacao. Bolo de chocolate com recheio de doce de leite e calorico com 384 kcal/100 g. Com 11g de proteina e 94g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Bolo de chocolate com recheio de doce de leite e bom para emagrecer?
Com 730 calorias por porcao, Bolo de chocolate com recheio de doce de leite e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Bolo de chocolate com recheio de doce de leite?
Uma porcao contem 11g de proteina, o que representa cerca de 11% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de chocolate com recheio de doce de leite?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 52%, proteina 5%
- Densidade energetica: 384 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Recheio de doce de leite, Gotas de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Bolo de chocolate com recheio de doce de leite?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~179 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de chocolate com recheio de doce de leite?
- kcal: 37% da ingestao diaria
- Gordura: 50% da ingestao diaria
- Carb: 47% da ingestao diaria
- Proteina: 11% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
