Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco calorias e nutricao


Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco contem 810 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 41g de gordura, 100g de carboidratos e 11g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.

Baseado em refeicoes reais rastreadas com o Arise — o contador de calorias com IA
Por porcao
810 kcal
Gordura 41 g · Carb 100 g · Proteina 11 g
Por 100 g
368 kcal
Gordura 18.6 g · Carb 45.5 g · Proteina 5 g
Prato completo
810 kcal
Peso 220 g


Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco photo

O que tem em Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco?


Ingrediente Quantidade kcal Gordura Carb Proteina
Bolo de chocolate 100 g 350 18 42 5
Brigadeiro branco 80 g 300 15 38 4
Brigadeiro de chocolate (cobertura) 40 g 160 8 20 2


Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).



Links de ingredientes

Bolo de chocolate · Brigadeiro branco · Brigadeiro de chocolate (cobertura)



Como Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco se compara a pratos semelhantes?


Prato Peso kcal Proteina vs. este prato
Batata Doce Assada com Cogumelos e Bolo de Carne 370g 543 31g -267 kcal, mais proteina
Bife à Milanesa com Macarrão ao Molho Bolonhesa e Molho Branco 480g 1000 49g +190 kcal, mais proteina
Bolo com chantilly e cerejas 185g 665 8g -145 kcal, menos proteina
Bolo com chantilly e frutas vermelhas 170g 512 5g -298 kcal, menos proteina


Perguntas Frequentes


Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco e saudavel?

Com moderacao. Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco e calorico com 368 kcal/100 g. Com 11g de proteina e 100g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.

Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco e bom para emagrecer?

Com 810 calorias por porcao, Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.

Quanta proteina tem em Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco?

Uma porcao contem 11g de proteina, o que representa cerca de 11% da ingestao diaria recomendada de proteina.

Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?

O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.



Quais sao as informacoes nutricionais de Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco?

  • Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 49%, proteina 5%
  • Densidade energetica: 368 kcal/100 g (alta)
  • Maiores fontes de calorias: Bolo de chocolate, Brigadeiro branco, Brigadeiro de chocolate (cobertura)


Quanto tempo leva para queimar Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco?

  • Corrida: ~93 min
  • Ciclismo: ~107 min
  • Caminhada: ~198 min

* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.



Quanto da sua ingestao diaria e Bolo de pote de chocolate com recheio de brigadeiro branco?

  • kcal: 41% da ingestao diaria
  • Gordura: 59% da ingestao diaria
  • Carb: 50% da ingestao diaria
  • Proteina: 11% da ingestao diaria

* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.

Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise

Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.

  • Sem escanear codigo de barras
  • Sem busca manual
  • Funciona com qualquer prato




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