Brownie no pote com brigadeiro calorias e nutricao
Brownie no pote com brigadeiro contem 990 calorias por porcao (50% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 50g de gordura, 122g de carboidratos e 11g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Brownie no pote com brigadeiro?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Brownie de chocolate | 120 g | 540 | 30 | 60 | 6 |
| Brigadeiro de colher | 100 g | 400 | 18 | 55 | 5 |
| Granulado de chocolate | 10 g | 50 | 2 | 7 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Brownie de chocolate · Brigadeiro de colher · Granulado de chocolate
Como Brownie no pote com brigadeiro se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Brownie com Cobertura de Chocolate | 220g | 980 | 11g | -10 kcal, mesma proteina |
| Brownie com Sorvete de Creme e Calda de Chocolate | 210g | 666 | 7g | -324 kcal, menos proteina |
| Brownie com sorvete e calda | 230g | 750 | 10g | -240 kcal, menos proteina |
| Frutas com chocolate meio amargo e brownie | 290g | 859 | 9g | -131 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Brownie no pote com brigadeiro e saudavel?
Com moderacao. Brownie no pote com brigadeiro e calorico com 430 kcal/100 g. Com 11g de proteina e 122g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Brownie no pote com brigadeiro e bom para emagrecer?
Com 990 calorias por porcao, Brownie no pote com brigadeiro e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Brownie no pote com brigadeiro?
Uma porcao contem 11g de proteina, o que representa cerca de 11% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Brownie no pote com brigadeiro?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 49%, proteina 6%
- Densidade energetica: 430 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Brownie de chocolate, Brigadeiro de colher, Granulado de chocolate
Quanto tempo leva para queimar Brownie no pote com brigadeiro?
- Corrida: ~113 min
- Ciclismo: ~131 min
- Caminhada: ~242 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Brownie no pote com brigadeiro?
- kcal: 50% da ingestao diaria
- Gordura: 71% da ingestao diaria
- Carb: 61% da ingestao diaria
- Proteina: 11% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
