Calabresa acebolada com batata frita e torradas calorias e nutricao
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Calabresa acebolada com batata frita e torradas contem 945 calorias por porcao (47% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 60g de gordura, 72g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Calabresa acebolada com batata frita e torradas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Linguiça calabresa | 120 g | 360 | 30 | 3 | 19.5 |
| Batata frita | 100 g | 312 | 15 | 41 | 3.2 |
| Torrada de pão de forma | 45 g | 138 | 2 | 25 | 5 |
| Cebola refogada | 30 g | 45 | 3.5 | 3 | 0.4 |
| Óleo vegetal (preparo) | 10 ml | 90 | 10 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Linguiça calabresa · Batata frita · Torrada de pão de forma · Cebola refogada · Óleo vegetal (preparo)
Como Calabresa acebolada com batata frita e torradas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com Calabresa e Champignon | 245g | 381 | 12g | -564 kcal, menos proteina |
| Arroz frito com calabresa e salada | 400g | 717 | 27g | -228 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão e linguiça calabresa | 310g | 451 | 20g | -494 kcal, menos proteina |
| Arroz, feijão, espaguete e calabresa acebolada | 440g | 726 | 31g | -219 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Calabresa acebolada com batata frita e torradas e saudavel?
Com moderacao. Calabresa acebolada com batata frita e torradas e calorico com 310 kcal/100 g. Com 28g de proteina e 72g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Calabresa acebolada com batata frita e torradas e bom para emagrecer?
Com 945 calorias por porcao, Calabresa acebolada com batata frita e torradas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Calabresa acebolada com batata frita e torradas?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 28% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Calabresa acebolada com batata frita e torradas?
- Distribuicao de macros: gordura 58%, carboidratos 30%, proteina 12%
- Densidade energetica: 310 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Linguiça calabresa, Batata frita, Torrada de pão de forma
Quanto tempo leva para queimar Calabresa acebolada com batata frita e torradas?
- Corrida: ~108 min
- Ciclismo: ~125 min
- Caminhada: ~231 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Calabresa acebolada com batata frita e torradas?
- kcal: 47% da ingestao diaria
- Gordura: 86% da ingestao diaria
- Carb: 36% da ingestao diaria
- Proteina: 28% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
