Capeletti com Frango calorias e nutricao
Capeletti com Frango contem 490 calorias por porcao (25% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 16g de gordura, 50g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Capeletti com Frango?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Capeletti de carne | 180 g | 380 | 12 | 48 | 18 |
| Frango desfiado | 50 g | 80 | 2 | 0 | 16 |
| Caldo de galinha | 100 ml | 30 | 2 | 2 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Capeletti de carne · Frango desfiado · Caldo de galinha
Como Capeletti com Frango se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Sopa de Capeletti com Carne | 520g | 715 | 45g | +225 kcal, mais proteina |
| Sopa de Capeletti com Legumes | 445g | 418 | 18g | -72 kcal, menos proteina |
| Sopa de Capeletti com Legumes e Queijo | 415g | 464 | 23g | -26 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Capeletti com Frango e saudavel?
Sim. Com 35g de proteina e apenas 50g de carboidratos, Capeletti com Frango e uma refeicao nutritiva. Com 148 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Capeletti com Frango e bom para emagrecer?
Sim. Com 490 calorias e 35g de proteina, Capeletti com Frango mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Capeletti com Frango?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Capeletti com Frango?
- Distribuicao de macros: gordura 29%, carboidratos 41%, proteina 30%
- Densidade energetica: 148 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Capeletti de carne, Frango desfiado, Caldo de galinha
Quanto tempo leva para queimar Capeletti com Frango?
- Corrida: ~56 min
- Ciclismo: ~65 min
- Caminhada: ~120 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Capeletti com Frango?
- kcal: 25% da ingestao diaria
- Gordura: 23% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
