Cappuccino Shake de Nutella calorias e nutricao
Cappuccino Shake de Nutella contem 649 calorias por porcao (32% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 60g de carboidratos e 12g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Cappuccino Shake de Nutella?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Leite integral | 200 ml | 124 | 7 | 9 | 6 |
| Creme de avelã (Nutella) | 40 g | 216 | 12 | 23 | 2 |
| Sorvete de baunilha | 100 g | 207 | 11 | 24 | 3 |
| Café solúvel | 5 g | 12 | 0 | 2 | 1 |
| Chantilly | 30 g | 90 | 9 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Leite integral · Creme de avelã (Nutella) · Sorvete de baunilha · Café solúvel · Chantilly
Como Cappuccino Shake de Nutella se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bolo de pêssego com cappuccino e brigadeiro | 350g | 750 | 11g | +101 kcal, menos proteina |
| Café da manhã brasileiro com pão na chapa, ovos mexidos e cappuccino | 315g | 514 | 23g | -135 kcal, mais proteina |
| Café da manhã com iogurte, frutas, queijo e cappuccino | 745g | 630 | 28g | -19 kcal, mais proteina |
| Café da manhã completo com ovos, torradas, granola e cappuccino | 490g | 787 | 41g | +138 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Cappuccino Shake de Nutella e saudavel?
Com moderacao. Cappuccino Shake de Nutella e calorico com 173 kcal/100 g. Com 12g de proteina e 60g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Cappuccino Shake de Nutella e bom para emagrecer?
Com 649 calorias por porcao, Cappuccino Shake de Nutella e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Cappuccino Shake de Nutella?
Uma porcao contem 12g de proteina, o que representa cerca de 12% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Cappuccino Shake de Nutella?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 37%, proteina 9%
- Densidade energetica: 173 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Creme de avelã (Nutella), Sorvete de baunilha, Leite integral
Quanto tempo leva para queimar Cappuccino Shake de Nutella?
- Corrida: ~74 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminhada: ~159 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Cappuccino Shake de Nutella?
- kcal: 32% da ingestao diaria
- Gordura: 56% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 12% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
