Cappuccino de doce de leite contem 126 calorias por porcao (6% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 5g de gordura, 17g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Café expresso | 50 ml | 2 | 0 | 0.4 | 0.2 |
| Leite integral | 100 ml | 60 | 3.2 | 4.8 | 3.2 |
| Doce de leite | 20 g | 64 | 1.6 | 11.6 | 1.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Café expresso · Leite integral · Doce de leite
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bolo de pêssego com cappuccino e brigadeiro | 350g | 750 | 11g | +624 kcal, mais proteina |
| Cappuccino com canela | 211g | 134 | 5g | +8 kcal, mais proteina |
| Cappuccino com Caramelo e Biscoito | 275g | 160 | 4g | +34 kcal, menos proteina |
| Cappuccino light | 310g | 340 | 12g | +214 kcal, mais proteina |
Sim. Com 5g de proteina e apenas 17g de carboidratos, Cappuccino de doce de leite e uma refeicao nutritiva. Com 74 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Com 126 calorias por porcao, Cappuccino de doce de leite e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.