Cerveja Lager com Gelo e Torrada calorias e nutricao
Cerveja Lager com Gelo e Torrada contem 280 calorias por porcao (14% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 5g de gordura, 27g de carboidratos e 5g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Cerveja Lager com Gelo e Torrada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Cerveja Lager | 400 ml | 160 | 0 | 12 | 2 |
| Gelo | 100 g | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Torrada | 30 g | 120 | 5 | 15 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Cerveja Lager · Gelo · Torrada
Como Cerveja Lager com Gelo e Torrada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Petiscos e Cerveja | 660g | 825 | 35g | +545 kcal, mais proteina |
| Refeição com Cerveja | 780g | 665 | 32g | +385 kcal, mais proteina |
| Sanduíche de Pão de Cerveja com Peito de Frango | 180g | 366 | 27g | +86 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Cerveja Lager com Gelo e Torrada e saudavel?
Sim. Com 5g de proteina e apenas 27g de carboidratos, Cerveja Lager com Gelo e Torrada e uma refeicao nutritiva. Com 53 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Cerveja Lager com Gelo e Torrada e bom para emagrecer?
Com 280 calorias por porcao, Cerveja Lager com Gelo e Torrada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Cerveja Lager com Gelo e Torrada?
Uma porcao contem 5g de proteina, o que representa cerca de 5% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Cerveja Lager com Gelo e Torrada?
- Distribuicao de macros: gordura 16%, carboidratos 39%, proteina 45%
- Densidade energetica: 53 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Cerveja Lager, Torrada, Gelo
Quanto tempo leva para queimar Cerveja Lager com Gelo e Torrada?
- Corrida: ~32 min
- Ciclismo: ~37 min
- Caminhada: ~69 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Cerveja Lager com Gelo e Torrada?
- kcal: 14% da ingestao diaria
- Gordura: 7% da ingestao diaria
- Carb: 14% da ingestao diaria
- Proteina: 5% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
