Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas calorias e nutricao
Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas contem 327 calorias por porcao (16% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 16g de gordura, 37g de carboidratos e 8g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Chocolate quente | 200 ml | 280 | 12 | 35 | 7 |
| Nibs de cacau | 5 g | 29 | 2.5 | 1.5 | 0.5 |
| Castanhas picadas | 3 g | 18 | 1.5 | 0.5 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Chocolate quente · Nibs de cacau · Castanhas picadas
Como Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com calda de chocolate e leite em pó | 295g | 375 | 8g | +48 kcal, mesma proteina |
| Açaí com coberturas de chocolate | 295g | 440 | 6g | +113 kcal, menos proteina |
| Açaí com frutas e calda de chocolate | 360g | 625 | 9g | +298 kcal, mais proteina |
| Açaí com Granola, Confeitos de Chocolate e Jujubas | 310g | 465 | 7g | +138 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas e saudavel?
Sim. Com 8g de proteina e apenas 37g de carboidratos, Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas e uma refeicao nutritiva. Com 157 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas e bom para emagrecer?
Com 327 calorias por porcao, Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas?
Uma porcao contem 8g de proteina, o que representa cerca de 8% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 45%, proteina 11%
- Densidade energetica: 157 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Chocolate quente, Nibs de cacau, Castanhas picadas
Quanto tempo leva para queimar Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas?
- Corrida: ~37 min
- Ciclismo: ~43 min
- Caminhada: ~80 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Chocolate Quente com Nibs de Cacau e Castanhas?
- kcal: 16% da ingestao diaria
- Gordura: 23% da ingestao diaria
- Carb: 19% da ingestao diaria
- Proteina: 8% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
