Coca 0 com limão 3 frangos calorias e nutricao
Coca 0 com limão 3 frangos contem 259 calorias por porcao (13% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 6g de gordura, 2g de carboidratos e 49g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Coca 0 com limão 3 frangos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Filé de frango grelhado | 150 g | 248 | 6 | 0 | 48 |
| Alface | 50 g | 8 | 0.1 | 1.5 | 0.7 |
| Coca-Cola Zero | 200 ml | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Limão | 10 g | 3 | 0 | 1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Filé de frango grelhado · Alface · Coca-Cola Zero · Limão
Como Coca 0 com limão 3 frangos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí com banana, paçoca e leite em pó | 375g | 501 | 13g | +242 kcal, menos proteina |
| Arroz com ovos cozidos, batata-doce e paçoca | 440g | 621 | 27g | +362 kcal, menos proteina |
| Frango em cubos com arroz e Coca Zero | 530g | 474 | 43g | +215 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer duplo com Coca-Cola | 560g | 910 | 57g | +651 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Coca 0 com limão 3 frangos e saudavel?
Sim. Com 49g de proteina e apenas 2g de carboidratos, Coca 0 com limão 3 frangos e uma refeicao nutritiva. Com 63 kcal/100 g, tem densidade energetica baixa — saciedade sem excesso de calorias.
Coca 0 com limão 3 frangos e bom para emagrecer?
Sim. Com 259 calorias e 49g de proteina, Coca 0 com limão 3 frangos mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Coca 0 com limão 3 frangos?
Uma porcao contem 49g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Coca 0 com limão 3 frangos?
- Distribuicao de macros: gordura 21%, carboidratos 4%, proteina 75%
- Densidade energetica: 63 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Filé de frango grelhado, Alface, Limão
Quanto tempo leva para queimar Coca 0 com limão 3 frangos?
- Corrida: ~30 min
- Ciclismo: ~34 min
- Caminhada: ~63 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Coca 0 com limão 3 frangos?
- kcal: 13% da ingestao diaria
- Gordura: 9% da ingestao diaria
- Carb: 1% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
