Açaí na tigela com sorvete e paçoca calorias e nutricao
Açaí na tigela com sorvete e paçoca contem 666 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 28g de gordura, 95g de carboidratos e 9g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Açaí na tigela com sorvete e paçoca?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Açaí | 250 ml | 275 | 12 | 40 | 2 |
| Sorvete de creme | 100 g | 207 | 11 | 24 | 3 |
| Calda de chocolate | 30 ml | 84 | 0 | 21 | 0 |
| Paçoca esfarelada | 20 g | 100 | 5 | 10 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Açaí · Sorvete de creme · Calda de chocolate · Paçoca esfarelada
Como Açaí na tigela com sorvete e paçoca se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Açaí Bowl com Frutas e Chantininho | 250g | 420 | 10g | -246 kcal, mais proteina |
| Açaí Bowl com Frutas e Cookies | 530g | 653 | 5g | -13 kcal, menos proteina |
| Açaí Bowl com Frutas e Pasta de Amendoim | 370g | 573 | 16g | -93 kcal, mais proteina |
| Açaí Bowl com Toppings | 327g | 710 | 12g | +44 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Açaí na tigela com sorvete e paçoca e saudavel?
Com moderacao. Açaí na tigela com sorvete e paçoca e calorico com 167 kcal/100 g. Com 9g de proteina e 95g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Açaí na tigela com sorvete e paçoca e bom para emagrecer?
Com 666 calorias por porcao, Açaí na tigela com sorvete e paçoca e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Açaí na tigela com sorvete e paçoca?
Uma porcao contem 9g de proteina, o que representa cerca de 9% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Açaí na tigela com sorvete e paçoca?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 57%, proteina 5%
- Densidade energetica: 167 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Açaí, Sorvete de creme, Paçoca esfarelada
Quanto tempo leva para queimar Açaí na tigela com sorvete e paçoca?
- Corrida: ~76 min
- Ciclismo: ~88 min
- Caminhada: ~163 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Açaí na tigela com sorvete e paçoca?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 40% da ingestao diaria
- Carb: 48% da ingestao diaria
- Proteina: 9% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
