Combo Clássico Popeyes contem 1500 calorias por porcao (75% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 76g de gordura, 155g de carboidratos e 52g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Sanduíche de frango frito (pão, frango, queijo, alface, molho) | 250 g | 650 | 38 | 50 | 28 |
| Batatas fritas | 120 g | 380 | 20 | 45 | 4 |
| Pedaço de frango frito | 100 g | 300 | 18 | 15 | 20 |
| Refrigerante (Coca-Cola) | 400 ml | 170 | 0 | 45 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Sanduíche de frango frito (pão, frango, queijo, alface, molho) · Batatas fritas · Pedaço de frango frito · Refrigerante (Coca-Cola)
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combo de Sushi (Uramaki, Hot Salmão, Hossomaki Camarão) | 522g | 1321 | 41g | -179 kcal, menos proteina |
Com moderacao. Combo Clássico Popeyes e calorico com 172 kcal/100 g. Com 52g de proteina e 155g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Com 1500 calorias por porcao, Combo Clássico Popeyes e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Uma porcao contem 52g de proteina, o que representa cerca de 52% da ingestao diaria recomendada de proteina.
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.