Croissant com chocolate e amêndoas calorias e nutricao
Croissant com chocolate e amêndoas contem 383 calorias por porcao (19% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 22g de gordura, 40g de carboidratos e 6g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Croissant com chocolate e amêndoas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Croissant | 60 g | 250 | 15 | 25 | 4 |
| Creme de avelã com chocolate | 20 g | 108 | 6 | 12 | 1 |
| Amêndoas laminadas | 3 g | 17 | 1.5 | 0.5 | 0.6 |
| Açúcar de confeiteiro | 2 g | 8 | 0 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Croissant · Creme de avelã com chocolate · Amêndoas laminadas · Açúcar de confeiteiro
Como Croissant com chocolate e amêndoas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Café da manhã com croissant e queijo | 185g | 398 | 15g | +15 kcal, mais proteina |
| Croissant com creme de pistache e morangos | 250g | 644 | 10g | +261 kcal, mais proteina |
| Croissant com Morangos e Creme de Pistache | 240g | 584 | 9g | +201 kcal, mais proteina |
| Croissant com Morangos e Creme de Pistache com Calda de Chocolate | 240g | 819 | 12g | +436 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Croissant com chocolate e amêndoas e saudavel?
Com moderacao. Croissant com chocolate e amêndoas e calorico com 451 kcal/100 g. Com 6g de proteina e 40g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Croissant com chocolate e amêndoas e bom para emagrecer?
Com 383 calorias por porcao, Croissant com chocolate e amêndoas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Croissant com chocolate e amêndoas?
Uma porcao contem 6g de proteina, o que representa cerca de 6% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Croissant com chocolate e amêndoas?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 41%, proteina 6%
- Densidade energetica: 451 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Croissant, Creme de avelã com chocolate, Amêndoas laminadas
Quanto tempo leva para queimar Croissant com chocolate e amêndoas?
- Corrida: ~44 min
- Ciclismo: ~51 min
- Caminhada: ~94 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Croissant com chocolate e amêndoas?
- kcal: 19% da ingestao diaria
- Gordura: 32% da ingestao diaria
- Carb: 20% da ingestao diaria
- Proteina: 6% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
