Cuca de chocolate com farofa calorias e nutricao
Cuca de chocolate com farofa contem 783 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 42g de gordura, 90g de carboidratos e 12g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Cuca de chocolate com farofa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de cuca | 120 g | 408 | 18 | 54 | 8 |
| Recheio de chocolate | 60 g | 240 | 15 | 24 | 3 |
| Farofa doce (streusel) | 30 g | 135 | 9 | 12 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de cuca · Recheio de chocolate · Farofa doce (streusel)
Como Cuca de chocolate com farofa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Banana com açúcar e canela | 161g | 178 | 2g | -605 kcal, menos proteina |
| Bolacha Maria Sem Açúcar | 100g | 424 | 8g | -359 kcal, menos proteina |
| Bolo com Gotas de Chocolate e Açúcar de Confeiteiro | 220g | 830 | 12g | +47 kcal, mesma proteina |
| Bolo de chocolate com cobertura e rosa de açúcar | 175g | 680 | 6g | -103 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Cuca de chocolate com farofa e saudavel?
Com moderacao. Cuca de chocolate com farofa e calorico com 373 kcal/100 g. Com 12g de proteina e 90g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Cuca de chocolate com farofa e bom para emagrecer?
Com 783 calorias por porcao, Cuca de chocolate com farofa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Cuca de chocolate com farofa?
Uma porcao contem 12g de proteina, o que representa cerca de 12% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Cuca de chocolate com farofa?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 46%, proteina 6%
- Densidade energetica: 373 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de cuca, Recheio de chocolate, Farofa doce (streusel)
Quanto tempo leva para queimar Cuca de chocolate com farofa?
- Corrida: ~89 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminhada: ~192 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Cuca de chocolate com farofa?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 60% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 12% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
