Espaguete ao molho de tomate com bacon calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Espaguete ao molho de tomate com bacon contem 474 calorias por porcao (24% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 56g de carboidratos e 16g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Espaguete ao molho de tomate com bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguete cozido | 150 g | 237 | 1 | 46 | 11 |
| Molho de tomate | 60 ml | 45 | 1 | 8 | 1 |
| Bacon frito | 20 g | 108 | 10 | 0.5 | 4 |
| Cebola refogada | 15 g | 12 | 0.5 | 1.5 | 0.3 |
| Óleo vegetal/Azeite | 8 ml | 72 | 8 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Espaguete cozido · Molho de tomate · Bacon frito · Cebola refogada · Óleo vegetal/Azeite
Como Espaguete ao molho de tomate com bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com espaguete ao pesto, arroz e salada | 375g | 626 | 28g | +152 kcal, mais proteina |
| Almôndegas com espaguete e salada mista | 430g | 560 | 37g | +86 kcal, mais proteina |
| Arroz com tomate, espaguete de abobrinha e carne de porco | 350g | 530 | 31g | +56 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão, espaguete e calabresa acebolada | 440g | 726 | 31g | +252 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Espaguete ao molho de tomate com bacon e saudavel?
Sim. Com 16g de proteina e apenas 56g de carboidratos, Espaguete ao molho de tomate com bacon e uma refeicao nutritiva. Com 187 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Espaguete ao molho de tomate com bacon e bom para emagrecer?
Sim. Com 474 calorias e 16g de proteina, Espaguete ao molho de tomate com bacon mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Espaguete ao molho de tomate com bacon?
Uma porcao contem 16g de proteina, o que representa cerca de 16% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Espaguete ao molho de tomate com bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 47%, proteina 14%
- Densidade energetica: 187 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Espaguete cozido, Bacon frito, Óleo vegetal/Azeite
Quanto tempo leva para queimar Espaguete ao molho de tomate com bacon?
- Corrida: ~54 min
- Ciclismo: ~63 min
- Caminhada: ~116 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Espaguete ao molho de tomate com bacon?
- kcal: 24% da ingestao diaria
- Gordura: 29% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 16% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
