Espaguete com bacon calorias e nutricao
Espaguete com bacon contem 690 calorias por porcao (35% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 57g de carboidratos e 28g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Espaguete com bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguete | 180 g | 270 | 2 | 54 | 10 |
| Bacon | 60 g | 300 | 27 | 1 | 13 |
| Molho (base de queijo/ovo) | 40 ml | 120 | 10 | 2 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Espaguete · Bacon · Molho (base de queijo/ovo)
Como Espaguete com bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Arroz com tomate, espaguete de abobrinha e carne de porco | 350g | 530 | 31g | -160 kcal, mais proteina |
| Bife à milanesa com espaguete e salada de rúcula | 385g | 787 | 47g | +97 kcal, mais proteina |
| Bife com molho e espaguete | 430g | 710 | 60g | +20 kcal, mais proteina |
| Bisteca de porco com espaguete e salada | 505g | 1110 | 62g | +420 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Espaguete com bacon e saudavel?
Com moderacao. Espaguete com bacon e calorico com 246 kcal/100 g. Com 28g de proteina e 57g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Espaguete com bacon e bom para emagrecer?
Com 690 calorias por porcao, Espaguete com bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Espaguete com bacon?
Uma porcao contem 28g de proteina, o que representa cerca de 28% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Espaguete com bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 51%, carboidratos 33%, proteina 16%
- Densidade energetica: 246 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bacon, Espaguete, Molho (base de queijo/ovo)
Quanto tempo leva para queimar Espaguete com bacon?
- Corrida: ~79 min
- Ciclismo: ~91 min
- Caminhada: ~169 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Espaguete com bacon?
- kcal: 35% da ingestao diaria
- Gordura: 56% da ingestao diaria
- Carb: 29% da ingestao diaria
- Proteina: 28% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
