Espaguete com carne e tomate cereja calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Espaguete com carne e tomate cereja contem 509 calorias por porcao (25% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 22g de gordura, 52g de carboidratos e 27g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Espaguete com carne e tomate cereja?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Espaguete cozido | 150 g | 237 | 1 | 46 | 11 |
| Carne bovina picada | 60 g | 150 | 10 | 0 | 15 |
| Tomate cereja | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0.25 |
| Molho de tomate e cebola | 50 ml | 45 | 2.5 | 5 | 0.6 |
| Óleo vegetal/Azeite | 8 ml | 72 | 8 | 0 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Espaguete cozido · Carne bovina picada · Tomate cereja · Molho de tomate e cebola · Óleo vegetal/Azeite
Como Espaguete com carne e tomate cereja se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Almôndegas com espaguete ao pesto, arroz e salada | 375g | 626 | 28g | +117 kcal, mais proteina |
| Almôndegas com espaguete e salada mista | 430g | 560 | 37g | +51 kcal, mais proteina |
| Arroz com tomate, espaguete de abobrinha e carne de porco | 350g | 530 | 31g | +21 kcal, mais proteina |
| Arroz, feijão, espaguete e calabresa acebolada | 440g | 726 | 31g | +217 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Espaguete com carne e tomate cereja e saudavel?
Sim. Com 27g de proteina e apenas 52g de carboidratos, Espaguete com carne e tomate cereja e uma refeicao nutritiva. Com 171 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Espaguete com carne e tomate cereja e bom para emagrecer?
Sim. Com 509 calorias e 27g de proteina, Espaguete com carne e tomate cereja mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Espaguete com carne e tomate cereja?
Uma porcao contem 27g de proteina, o que representa cerca de 27% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Espaguete com carne e tomate cereja?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 41%, proteina 21%
- Densidade energetica: 171 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Espaguete cozido, Carne bovina picada, Óleo vegetal/Azeite
Quanto tempo leva para queimar Espaguete com carne e tomate cereja?
- Corrida: ~58 min
- Ciclismo: ~67 min
- Caminhada: ~125 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Espaguete com carne e tomate cereja?
- kcal: 25% da ingestao diaria
- Gordura: 31% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 27% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
